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ヨガ仲間大集合♪

昨日は、全国からヨガ仲間がSAHATに集まってくれました

遠くは埼玉、三重から、富山、岐阜、滋賀、福井から
なんとなく真ん中の敦賀に大集合!

まず朝一に敦賀入りされたお二人と共に松原へ~
最高のお天気yogab1.jpg
ヨギーニ(ヨガ女)は絶対こうなるよね~(笑)

みんな集まると、話が止まらない。止まらない。
ランチやおやつタイムの女子会、いつお勉強会が始まるのかな~って雰囲気の中
スイッチが入るとみんなすごい!

一人10分弱ずつ誘導をして、一つのクラスをすることに☆

~自分の”分”を果たす~

まず導入部分の担当からスタート
yogab3.jpg

あっため係
yogab4.jpg
長い長いダウンドック長いよぉ~

追い込み係
yogab5.jpg
yogab6.jpg
笑顔で、エンドレスかと思われるホールド

ほっこり係
yogab7.jpg

癒し&寝かせ屋

~みんな違ってみんないい~

ほとんど打ち合わせのない中、とってもまとまったいいクラスができました。
腕も足もワナワナだったけど爽快感が半端ない!

いつもは、みんな誘導する側だから、動かしてもらえることがただただうれしくて気持ちいい
しんどくて、手を抜きたいんだけど、この空間の中なら委ねることができる。安心できてる。
そんなステキな時間でした☆

愛すべき仲間たちに感謝


kitop250.jpg
リラクゼーションサロン・ヨガスタジオ
SAHAT(さはっと)
PCサイト http://www.sahat-thai.com/
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問い合わせ 0770-24-4462
e-mai l sahat@clock.ocn.ne.jp
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リラクゼーションサロン・ヨガスタジオ
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〒914-0056
福井県敦賀市津内町2丁目8-10 1F/2F
アルプラザ平和堂 外駐車場・西側
tel : 0770-24-4462
e-mail : sahat@clock.ocn.ne.jp
URL : http://www.sahat-thai.com/

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