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 ・゚・*:.。タイ式リラクゼーション・ヨガスタジオ.。.:*・゚        

ヨガでの変化☆

「ヨガすると、むちゃくちゃ身体スッキリするー☆」って言ってもらえるけど
何がどう変わったかわからないでしょ? 

客観視すると・・・こんなに変わってるんですよ!
お二人とも、ヨガ初体験さん

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そりゃ~身体、楽になりますよね。こんなに変わってるもん

このお二人は、プライベートレッスンにご参加いただいたので
じっくりご自分のこと感じてもらいたいな☆って思ってお写真撮りました。

通常クラスでは、写真撮れないけど、同じこと起きてますよ!!


一回目のヨガでこんだけできたらすごいぃーーーー
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お二人はこれから体験チケットで通常クラスに参加してくれます。

ヨガ初めてで、ドキドキな方は
このお二人のように、プライベートレッスン受けて
SAHATヨガの、雰囲気と流れを感じてもらってから
体験チケットで通常クラスに参加されるのもいいと思います。

=====

☆プライベートレッスン・・・6800円
お二人で参加の場合、お一人4000円

☆通常クラス・体験チケット・・・3500円/3回(一ヶ月有効)

=====

涼しくなったし、ヨガ始めませんかー
体験さん随時募集しています☆

詳細はこちら→http://www.sahat-thai.com/yoga-top.htm


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PCサイト http://www.sahat-thai.com/
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問い合わせ 0770-24-4462
e-mai l sahat@clock.ocn.ne.jp
ヨガタイ式リラクセンス
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Edit 17:49 | Top

秋分点に合わせて☆

みなさん、おはようございます(*´∀`*)

☆★突然ですけど、明日日曜日の朝クラス、開始時間を変更させていただきます★☆

地球が太陽に垂直になる秋分点の時に
まったり準備運動してたらもったいないじゃないですか(笑)
なので、開始時間を30分早めて10時半とさせていただいて
秋分点10時54分には、スコーーーンと繋がって行きたいと思います(*≧∀≦*)

【23日(日)朝のエナジークラス☆10時30分開始】
10時15分~入室いただけます。

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=======

今週のみなさんの腰の伸び、むっちゃステキなんです!
「私の組んだメニューがいいんだな~( ̄ー ̄)ニヤリ」って思ってたんですが
お彼岸、秋分の影響なんですね!
上昇エネルギーに、今週のメニューがドンピシャ!リンクしてるんだと思います。

まだの方は、この連休中ぜひいらしてください♪


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Edit 10:06 | Top

篠笛☆

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熊野で知った篠笛
心地いいからCD聴いてたんですけど
「吹いたほうが、絶対、私の中の神様喜ぶなぁ」と

勢いで通販ポチリ☆ 教材付きの篠笛購入

偶然にも、教材を開いて篠笛に初めて触れた日が
2018年で一番いい日☆そんな日に始めちゃった

といっても、簡単に音が出るはずもなく、
たまに出たかと思えば、びっくりするぐらい大きい音

みんなは車の中で練習するらしいけど
車持ってない私。。。カラオケボックスか?

恥ずかしいけど、港でしょ!
翌日、金ケ崎緑地デビュー☆ ピーヒョロピーヒョロ

がんばって練習してると、酸欠で頭痛くなる
でも、なんか氣持ちいい
お胸がスッキリする☆

「これは、一人で練習してても上達しないな・・・」と思い
「篠笛の先生知りませんか?」ってお一人に声がけしたら
ドンピシャ!
翌日先生を紹介してもらって繋がりましたーーー

お教室はまだ行けてないけど
時間が空いたら、港レッスン

むちゃくちゃ呼吸が深まるから
ついつい、裸足になってヨガ始めちゃう

篠笛で腹式呼吸に。それが準備運動となってヨガが最高に氣持ちいい~
そして、ヨガしたあとは、篠笛の音もでやすい

いろんな気づきや繋がりは広がりそう~

いつかこの曲、吹けるようになるぞ!



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Edit 17:21 | Top

ヨガクラスにいただいた感想☆


「フィットネスに通ってたけど、最近ヨガに興味があって」と
体験クラスにご参加いただた Mさんから届いた感想です。


ストレッチがしたいな…とぼんやり思い体験させていただいたのですが
やっぱり体が求めているんだなーとつくづく思いました。
とってもスッキリしました
家に戻ってからぐっすり眠ってしまいました😅 
レッスン中は本当に気持ち良くてキツいとは、おもわなかったのですが
なんだか奥の方(?)に効いているんだなぁ。と一眠りして思いました。
また来週お世話になります。

ゆったりしたクラスメニューだったんですが
楽しんでもらえてよかったです



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私の休み明け、久しぶりのクラスに来ていただいた常連さん Iさんからのメッセージ☆

やっぱり先生のヨガ無しでは私ダメだわ、、と改めて実感してました。
自分でYouTubeでやってましたが終わった後の感じが全く違って
(><) モヤモヤとか重〜い何かがスッと取れました!

常宮さんにもお参りできて
更にパワーをもらった気がしてスペシャルな日になりました!!


うちのメンバーさんみんなやさしいんです 本当☆感謝☆
朝クラスの後、参加者さん誘って常宮さんへ
まだ夏休み気分の私
「子供産んだとき以来だわ~」「始めてきた~」と楽しいドライブでした





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Edit 15:37 | Top

~熊野の旅・その2~

熊野の旅・その1~  のつづきです。

阿須賀神社の西宮司の篠笛
特別に演奏してくださいました。



篠笛と熊野の山々。。。この懐かしいような切ない氣持ちはなんだろう

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石階段で大汗かいたあとのカキ氷は最高!

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滞在したのは串本
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天気良かったから潮岬まで連れて行っていただきました。
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今日はどのニュースでも、台風情報、潮岬ですね。 ~安全に台風過ぎてください☆~

お宿は、ちゃいむ http://k-chaime.com/
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ご主人は、西国三十三箇所、四国八十八箇所を100回以上巡礼、先達をされたという方!
そんなご主人、熊五郎さんと最終日の朝、一緒に日の出を拝むことができました。
普通のお話が深くて深くてもったいないぐらいにありがたくて(^人^)

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今回連れて行っていただいたのは、
古座川、那智山(補陀洛山寺、陰陽の瀧、那智の大瀧、青岸渡寺、那智大社、大門坂)
速玉大社、神内神社、阿須賀神社&宮井戸、神倉神社、潮岬。

==========

熊野にいたのは、一日半ぐらい。
でもすっごく濃くて、濃すぎて(笑)
余りにも別世界過ぎて、大阪のビル街を見たとき
時空超えた感じしました。
まだちょっとフワフワしておりますが、この台風と共に
全てスッキリすることでしょう!

明日から、店に戻れるのかな(^_^;)まったく実感ありませんが
社会復帰したいと思います。

たぶんいろんなもの吸収できてると思うので
心機一転、またよろしくお願います!

==========

心地よい運転で、たっぷり裏・熊野古道の旅案内と
スピリチュアルなお話、アドバイスをたくさんしてくださった須賀さん

一緒に旅をしてくれたMさん

私を、熊野に導いて、そして守ってくださってる神様に感謝します☆


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ガイドしてくださった須賀さんがブログで紹介してくださいました。
https://ameblo.jp/marin-blue1957/entry-12402664618.html
ブログもやっぱりセンスだな~(^_^;) むっちゃ素敵☆


他にも大きい写真はFacebookにUPしました


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Edit 12:05 | Comment : 0 | Top


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福井県敦賀市津内町2丁目8-10 1F/2F
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tel : 0770-24-4462
e-mail : sahat@clock.ocn.ne.jp
URL : http://www.sahat-thai.com/

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サイトに予約状況UPしています。



 

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