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メンズヨガ☆プライベートレッスン始めます!

先日の情熱大陸でも
更科先生f
メンズヨガが熱い!と紹介されてましたが

SAHATにも、男性からヨガクラスへの問い合わせを多くいただいてます。
しかし、メンズクラスの時間枠が取れずにお断りしてたのですが・・・

プライベートレッスン or グループレッスン ならぜんぜんOK

春だし はじめよう!メンズヨガ 

時間枠は、14時~16時30分 の間で75分クラス
プライベートレッスン 6800円
グループレッスンも可能

・・・と言っても、知ってるんです。
正座や体育の座り方ができないぐらい、ガチガチな人がいることを(笑)

そこはSAHATにお任せあれ!
ボディケアやセルフケアを織り交ぜなら
少しずつ動ける身体にしていきましょう

「家でDVDでヨガやってるよ」という方
「フィットネスでガンガンやってるぞ」という方も
その人その人のペースに合わせてメニューを組み立てていきます!

我流でやるのと、ちょっとしたコツを知るのとでは
ぜんぜん違う!(私がそうでしたから
敦賀の隠れヨギーのお手伝いができたら、これ幸い☆

アーサナ(ポーズ)だけでなく、瞑想やマインドフルネスに興味のある方も大歓迎☆

週末などお時間のあるときにぜひご利用ください


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リラクゼーションサロン・ヨガスタジオ
SAHAT(さはっと)
PCサイト http://www.sahat-thai.com/
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問い合わせ 0770-24-4462
e-mai l sahat@clock.ocn.ne.jp
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Edit 17:07 | Top


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ヨガスタジオ
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タイ式リラクゼーション

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〒914-0056
福井県敦賀市津内町2丁目8-10 1F/2F
アルプラザ平和堂 外駐車場・西側
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e-mail : sahat@clock.ocn.ne.jp
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