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~津田先生WSの報告~

2018年3月21日(水)春分の日

✩新大阪健康道場✩津田先生
~講習会のご報告~

まぁ、驚いたのは、参加者さんの感度の良さ!!
一瞬で”思考モード”から”感覚モードへ”さすがです

一番最初のワークでコレ!
津田先生ws1500
津田先生ws2500
あ~、写真がイマイチですね(^_^;)でもこの続きは想像できるでしょ(笑)
とろけまくってましたよ。

とろけちゃったらこうなる↓
講習前
津田先生ws4
とろけたあと
津田先生ws5

<参加者さんから届いた感想>

津田先生本当にありがとうございました。
SAHATでいつも聞いてましたが目から鱗です。恐るべし白黒シート。
人間が本来持っているもの、能力を引き出すすべ。
シンプルで誰もが出来ることに着目されている先生。
今日は自然に津田ワールドに引き込まれました。
声のトーン、話し方、速さ等々。今日、教えていただいたことを
自然な形で色々と楽しんでやって行きます。
ハツラツシニア生活楽しみます。またお会いしたいものです   Tさん


hasuset.jpg

今回のワークショップで1番の驚きは、写真にもある「大人数でとろける」でした。
「誰かが肩を突いてる感じなのかな。」と思っていたら、
くっついてる肩のところに穴が開いて、何かが通り過ぎて行く感覚でした。

あと、再認識出来たのは、自分が左利きだってことでした。
生まれつき左利きだったのを右利きに矯正されてずっと生きて来たので、
もう右に十分、力があると思っていたのに、腕相撲で、全然、力が出ずにビックリ。
それで、左になったら、俄然、力が出たのにはビックリ。
自分の能力を再認識できる様に引き出す力もあったのかなと思ってしまうほどのワークショップでした。

また、このワークショップがあるなら参加したいです。 Dさん


hasuset.jpg

先生の軽快なお話から始まり、気づいたらめちゃくちゃ飲み込まれていました。
そこから、心を持っていかれてしまったからか、
あとは津田先生の言われるがままに‥催眠術のように‥笑
握手で人が倒れるんですね。

全てが初めてのことばかりで、結論から言わせて頂くと、
すごく体のことを研究されてることがわかりました。
ガッセキ(前屈)が、深まったこと、
人を簡単に起こしあげることができたこと。なんで?!とうして?!の繰り返しでした笑
また、思考的なお話もあり、目標より記録。早速水曜から実践してます。
できない日があっても、自己嫌悪なし!で、続けられてます✨
ほんとに、楽しい時間はあっと言う間でした。
あの空間にいれて幸せでした。また是非何処かでお会いしたいです。  Mさん


=====

講習とは別枠で、4人、津田先生の施術を受けることができました。
そんな感想も届いたら、随時UPしていきます。

<施術の感想>

先生のベースとなっているのは【野口整体】
そんな不思議な施術、大阪で一度受けたことあるので、金崎は2回目☆
実は、当日むっちゃ体調が悪くて、違う意味でいいタイミングでした(笑)
春のだるさでどよぉ~んとしてた身体が
軽く触られる度に、繋がってく、開いていく・・・
ちょうど春分ということもあり
陰だった身体に春が来たようにお胸が開きテンションがあがり↑↑陽へと
その晩の、寝れないこと寝れないこと。。。(笑)
夜中ずーっと身体は動き続け(整体が続いてる感じ)
短い眠りの後、爽快に目が覚めました。 面白かった
セルフの調整方法も教えていただいたけど、とっても抽象的なので
楽しみながら練習したいと思います。 



最後の笑顔が全て物語ってますね☆彡
集合写真500
 

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リラクゼーションサロン・ヨガスタジオ
SAHAT(さはっと)
PCサイト http://www.sahat-thai.com/
携帯サイト
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問い合わせ 0770-24-4462
e-mai l sahat@clock.ocn.ne.jp
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Edit 09:56 | Top

ヨガ・メル ☆ SAHATニュース✩春分★

春ですね~○ ぽよよぉ~んとしているSAHATです。

緩みますね~いろんなところが
骨盤も緩むし、血管も緩んで、頭の中も緩んじゃいます(;´∀`)

だって、桜のつぼみもぷくぅ~っと緩んできてるもん、しょうがない!
私もお花が咲くのかな~(笑)

こんなポワンポワンも春のエネルギー☆と受け入れ
2018春分前の身体を感じましょ♪

=====

【休みの確認】
今週はスケジュール変更がたくさんありますのでご確認ください。
●3/20(火)定休日
●3/21(水祝)イベントのため朝クラス休講
夜・エナジーヨガ開講・・・ご予約まだゼロ!
☆★☆春分ヨガやりましょーーー(((o(*゚▽゚*)o)))☆★☆

●3/25(日)3/26(月)研修のため休み
●3/27(火)月曜スケジュールで開講します。

=====

昨日から24日までがお彼岸☆ 陰と陽のバランスが調う
地球規模、宇宙規模でエネルギー高まってます。
新月明けだから、尚の事、膨らんできてるんだと思います。

そう、このだるさはエネルギー当たりなの(笑)
しんどいんじゃなくて、充電してるの
たっぷり充電してお花を咲かせましょうーーーヾ(*´∀`*)ノ

なんのこっちゃわからんメールでしたが
気圧にやられてるのはあなただけじゃないんですよ!ってことです!

甘夏食べて、元氣注入完了!
行くそ!夜エナジーヨガ!


※21日ワークショップあとお一人はいれます。
興味ある方メールください※

SAHAT かねさきたえこ

 素敵な春分の日になりそうですね 



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Edit 18:03 | Top

キャンセルでました!!あと1名入れます☆


✩新大阪健康道場✩津田先生
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SAHATでワークショプ✩ 開催決定!

ヨガクラスの中でやっている
波の動きや、背骨のお話、目の使い方などなど
すべて津田先生から教えていただいたことなのです
クラスでも大人気の進化体操、本物の先生から教えてもらうチャンス!

 日にち : 2018年3月21日(水・祝)
 時間 : 10時~16時 (1時間のランチ休憩あり)※時間変更になりました!
 料金 : ✩SAHATのお客様スペシャルプライス
メルマガ登録(無料)で、7000円! 更に、6名以上の参加で 6500円
・一般の方、10000円・メルマガ登録(無料)で、9000円 
 人数 : 10名 ※あとお一人お取りできます※
 予約 : メールにて sahat@clock.ocn.ne.jp

=====

津田先生のプロフィール → http://profile.ameba.jp/sinkataisou/
ブログ → https://ameblo.jp/sinkataisou/
メルマガ登録 → http://sinkataisou.net/neo/usrctrl.php?mag_id=6

=====

講習に参加すると、嘘みたいに身体の疲れが取れて
イキイキ生き生きし始めますよ☆

 素敵な春分の日になりそうですね 



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Edit 17:49 | Comment : 0 | Top

メンズヨガ☆プライベートレッスン始めます!

先日の情熱大陸でも
更科先生f
メンズヨガが熱い!と紹介されてましたが

SAHATにも、男性からヨガクラスへの問い合わせを多くいただいてます。
しかし、メンズクラスの時間枠が取れずにお断りしてたのですが・・・

プライベートレッスン or グループレッスン ならぜんぜんOK

春だし はじめよう!メンズヨガ 

時間枠は、14時~16時30分 の間で75分クラス
プライベートレッスン 6800円
グループレッスンも可能

・・・と言っても、知ってるんです。
正座や体育の座り方ができないぐらい、ガチガチな人がいることを(笑)

そこはSAHATにお任せあれ!
ボディケアやセルフケアを織り交ぜなら
少しずつ動ける身体にしていきましょう

「家でDVDでヨガやってるよ」という方
「フィットネスでガンガンやってるぞ」という方も
その人その人のペースに合わせてメニューを組み立てていきます!

我流でやるのと、ちょっとしたコツを知るのとでは
ぜんぜん違う!(私がそうでしたから
敦賀の隠れヨギーのお手伝いができたら、これ幸い☆

アーサナ(ポーズ)だけでなく、瞑想やマインドフルネスに興味のある方も大歓迎☆

週末などお時間のあるときにぜひご利用ください


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Edit 17:07 | Top

ヨガクラスにいただいた感想☆

SAHATのヨガクラスでは、いろんなグッズを使ってます。
普通だったら、ヨガブロックとか、ベルトとかのヨガプロップスですよね。
block-200.jpg
うちでは全然違うもの、プロップスというよりも小道具(意味は一緒だけど(笑)を使ってます。
大阪の津田先生が身近なものを使って、身体本来の動きを引き出す☆ということを教えてくださるので
ヨガクラスでも使ってます見た目はしょぼいけど、効果は絶大!

いろんなヨガクラス、フィットネスに参加されてる方が
SAHATクラスに参加され、感想メールを送ってくれました。


初サハットヨガ、すごく楽しかったです!
3回体験なのに、意識というかイメージというか、
子宮感覚をじっくり味わったからなのか、体が変わった感じがします\( ˆoˆ )/
・・・してるだけだったらプチショック(笑)

普段から運動してる自分ですが、歩く時の姿勢だったり
筋トレする時の姿勢だったりを意識してみると
もっと体をうまく動かせるようになるのに改めて感じました!!
繋がる!もちろん、普段行ってるホットヨガも少し意識してチャレンジしちゃってます♫

特に、歩く時に意識すると子宮周り、股関節周りとか下腹お尻周りが疲れるので
その後は先日習った足裏踏みと股関節ほぐししてます(*^^*)

自分の感覚だけど、続けたら自然と変わっていきそうなので、
感覚が薄れる前に時間見つけて行きます∩^ω^∩
これやってる人じゃないと、うまくシェアできないと思って
長々とメールしちゃいました(笑)

またよろしくお願いします(*^_^*)    Hさんより


変な小道具使わされて嫌かな(^_^;)?って思ってたんですけど
体感して、実感して、楽しんでもらえてよかったー(´∀`*)

どんな小道具使ってるかは、クラスに参加されてのお楽しみー(*≧∀≦*)

SAHATでは、ヨガのアーサナ(ポーズ)だけでなく
セルフケアも織り交ぜてます。
Hさん、セルフケアも気に入ってくれたみたいで嬉しいー

初心者さんだけでなく、経験者さんもぜひSAHATヨガ試しに来てください!



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Edit 15:29 | Top


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福井県敦賀市津内町2丁目8-10 1F/2F
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tel : 0770-24-4462
e-mail : sahat@clock.ocn.ne.jp
URL : http://www.sahat-thai.com/
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