更年期対策!子宮感覚を取り戻せ☆
自虐ネタです。
元旦の朝、目覚めとともに、お告げのような言葉が降りてきました。
【女として潤う】
えーっ!今年はそういう年なの
と思ったのもつかの間
翌日、自律神経乱れに乱れて
起きてられないほどに
すぐに悟りました。
来たな、更年期障害
だったらなぜ、年明けにあんなお告げがあったんだ??
「それすらも受け入れていきなさい」ということか。。
==========
ということで、今年のヨガクラスのテーマは【子宮感覚】でやっております。
同年代の方も多いから、喜んでもらえるかな
と思ったら
年代関係なく大受けです


妊娠準備に向けて!
出産後のカラダのメンテ!
生理のお悩み!
下腹ポッコリ対策!
尿漏れ対策!
下半身の冷え解消!
O脚矯正!
女性の身体の神秘☆
スピリチュアルなお話まで盛り上がっております。
==========
今週は【子宮感覚・第2章】 膣のお話をしています。
それってヨガなの?って思うでしょ
これが、ウディアナバンダというヨガのテクニックに繋がっていくのです!!
常連さんや、ヨガ経験者の方が
「ウォーリア2がこんなに楽になるなんて!!」って大喜びしてくれてます。
興味のある方は、ぜひヨガクラスにいらしてください☆

写真お借りしました

リラクゼーションサロン・ヨガスタジオ
SAHAT(さはっと)
PCサイト http://www.sahat-thai.com/
携帯サイト
Facebook
問い合わせ 0770-24-4462
e-mai l sahat@clock.ocn.ne.jp
ヨガ・タイ式・アクセスバーズ・リラクセンス

元旦の朝、目覚めとともに、お告げのような言葉が降りてきました。
【女として潤う】
えーっ!今年はそういう年なの

と思ったのもつかの間
翌日、自律神経乱れに乱れて



すぐに悟りました。
来たな、更年期障害

だったらなぜ、年明けにあんなお告げがあったんだ??
「それすらも受け入れていきなさい」ということか。。
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ということで、今年のヨガクラスのテーマは【子宮感覚】でやっております。
同年代の方も多いから、喜んでもらえるかな

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