・゚・*:.。.☆ チャリティ・イベントでみんなつながろう (=´∀`)人(´∀`=) ☆.。.:*・゚        

アスピカへ出張ヨガ♪

今日の午後は、アスピカさんへ出張ヨガ
ほとんどの方が、ヨガ初体験だったそうです

気持ちのいい~呼吸法から
うぅ~んと背中を開いて~
アスピカ4300

セルフケアでほぐほぐしていただいて
アスピカ5300

ゴロゴロしたり
アスピカ3300

ねじって、ぐぁ~っとお胸OPEN
アスピカ2300
なぜお前がストレッチしてる?(笑)

背中がべったり床に付いたわ~
気持ちよかった~と
うれしい感想いただけました。

今日の出会いに、つながりに感謝します(^人^)
楽しい時間をありがとうございました。




タイ式リラクゼーションサロン&ヨガスタジオ SAHAT(さはっと)
PCサイト→
携帯サイト→
予約状況もUPしてます。
0770-24-4462
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Edit 17:36 | Top

なんだ?この涙。。

やばいとこくすぐられました




Edit 17:25 | Top

パレットのヨガ動画、かっちょよくなりました♪

先日もお伝えしたパレットで見れるヨガ動画♪
paletbi400.jpg

音声が悪かったのですが
BGMを入れて、字幕も入れてくれて、かっちょよくなりました
手元にパレットがある方は、ぜひ動画を見てくださいね。
 1、まずスマホに「cocoAR」というアプリをダウンロード
 2、パレットのヨガの記事にスマホをかざす
 3、動画がスタート♪



動画は3種類あります。
ハト


サカナ


パレットクラス風景1
広告のページではクラスの動画が見られます。


ぜひチェックしてください
やり方わからなかったら言ってくださいね。




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Edit 13:15 | Top

アスピカでリラックスヨガ♪

来週、アスピカさんに出張して
リラックスヨガさせていただきます。
パレットクラス風景1

会場:アスピカホール敦賀(〒914-0812 敦賀市昭和町2丁目18-1)
   TEL(0770)-25-5969
参加費:無料
日時:9月29日(月)13時からのイベントで、14時から60分のヨガクラス

どんな方にお会いできるかヾ(@⌒ー⌒@)ノたのしみぃ
まだ、申し込みは間に合うと思いますので
興味のある方は、ぜひぜひ
アスピカさんにお問い合わせください。
0770-25-5969



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Edit 09:24 | Top

自己調整の東京一泊二日♪

月曜日火曜日と休みをいただき
またまた東京に遊びにきました(^∇^)

今回は、数日前に思い立ちまして(^_^;)ホテルの早割がきかないほど急に(笑)

秋ってなんかアンニュイですよねぇ(-_-)
こんな時は、好きなことをするしかない!
そう、私の遊び場は東京なのです。
金かかってしょうがない(^_^;)


お腹いっぱい遊びました*\(^o^)/*
そして、明日からは、またいつものようにSAHATのお客さんに遊んでもらいます(=´∀`)人(´∀`=)

毎日遊んでんじゃん!
そう、好きなことばーっかりして私は幸せ者です(≧∇≦)

明日は新月ですねー☆
ヨガもマッサージもお待ちしてます。
気持ちいいこと、楽しいこと一緒にしましょ♪

Edit 18:15 | Top


リラクゼーションサロン・ヨガスタジオ SAHAT(さはっと) mmeditoplogo5.jpg

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ヨガスタジオ
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タイ式リラクゼーション

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アクセスバーズ®
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リラクセンス


 



〒914-0056
福井県敦賀市津内町2丁目8-10 1F/2F
アルプラザ平和堂 外駐車場・西側
tel : 0770-24-4462
e-mail : sahat@clock.ocn.ne.jp
URL : http://www.sahat-thai.com/
ご予約お問い合わせは、留守番電話・e-mailで24時間受け付けています。
サイトに予約状況UPしています。

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