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なまった身体。。。

やっぱり10日間のブランクは大きかった。。。
3日休むと元通りになるのに1ヶ月かかるそうですね

でも、昨日の夜のパワーヨガでだいぶ調子もどってきましたよ
ガンガン動いていかないと!ですね。

最近、腰がつかれるな~と思ってたんです。
わかりました。病院でずーっと座ってる。それも猫背で
その上、ヨガさぼってたので、腹の力が抜けて
お腹が前にでてる。プリ尻の反対の状態。
いかんいかん。今からヨガって調整します



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☆9月からの夜ヨガクラス時間変更☆

9月から、夜ヨガクラス開始時間を通常の19時スタートに戻します
予約受付は、スタートの30分前(18時30分)までとなりますが
もう少しアバウトにします。
18時50分までにご来店可能なら、18時30分を過ぎても予約OKとさせていただきます。
※ただし、18時30分までにご予約のない場合、CLOSEとなります。

敦賀祭りで渋滞が予想されますので
9/1~9/4の夜ヨガクラス休講となります。

9月も日曜はお休みします。

先日の臨時休業でご迷惑をおかけしましたので
ヨガチケットの期限を延長させていただいてます。
有効期限が8/18以降のチケットをお持ちのお客様
回数券・・・1ヶ月延長
フリーチケット・・・20日間延長
その他、チケットの変更希望、返金希望の方はご遠慮なくおっしゃってください。


虫の声聞きながらヨガいい季節です。



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気づきをいただきました☆

乱れに乱れ、あたふたしていた私に
気づきの一言、いただきました

病院変わったりする前に、もうすることないですか?
 ??
先生と話した? 
 はい。でもかみ合わなくて。。。
病院の相談室は? 
 いいえ。直接言ったほうがいいなぁと。
主任さんと話した? 
 はい。全部聞いてもらいました。
主任さんに相談した?
 はっ

私、、、文句しか言ってなかった。。。

そりゃ~かみ合わないですよね。
そっかぁ。相談すればいいんだ!
~今度から同じ間違いがないように~
~話の行き違いがおこらないように~

たったそれだけのこと。
目の前が明るくなりました

はぁ~これが”調和”ということなのね~

まだ相談しに行ってないですが
気分がぜんぜん違います。
あとはうまく進んでいく気がします

ここまで来るのに時間かかったなぁ~
まだまだ登るぞ!



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Edit 23:43 | Top

☆営業再開します☆

大変長い間、休みをいただいてすみませんでした。
明日から営業再開します☆

母の入院は、まだ長引きそうですが
ぼちぼち始めていきたいと思います。
私も仕事してたほうが調子よさそうだし

なんか私、げっそりやせちゃってますけど
気にしないでくださいね(笑)半分は夏痩せですので

さっそく明日のヨガクラスのご予約いただきました。
ありがとうございます。
さぁ!どんなクラスにしようかしら
いまからメニュー考えたいと思います。



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Edit 21:28 | Top

入り待ち、出待ち。。

今日は、"休みだからできることをやろう!”と思い
主治医の先生に思いを伝えるため病院にいきました。
まるでアイドルの入り待ち、出待ちのように朝から待ち伏せ。

お話していてふと思ったこと。。
うぅ~ん、なんで伝わらないんだろう。。。

”人は鏡です”
今の私は、この先生と同じような状態なのかな?
伝えたい。伝えたい。ばかりで、分かろうとはしていない。

まずは自分が変わらないといけない。
自分が落ち着かないから、話が空回り
自分が不安だから、母にも不安がつたわってしまう。

それに気づけても、急に変われないんですよね~
『車は急に止まれない』

・・・つらいときは登ってるとき・・・
この言葉を心に成長できますように





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