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 ・゚・*:.。タイ式リラクゼーション・ヨガスタジオ.。.:*・゚        

クレマチス☆

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大家さんにいただいたクレマチス☆
「さはっとさ~ん、よかったら飾って(^-^) さはっとさんのところお花がなかったから
って花瓶ごと貸していただいいちゃった(*≧∀≦*)

お花、好きなんですよ、好きなんですけど
うちは、葉っぱばっかり よーお世話できないのです

むっちゃかわいい~



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リラクゼーションサロン・ヨガスタジオ
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Edit 18:02 | Comment : 0 | Top

~シェア(´∀`*)~

みなさん、おはようございます。

澄んだ空気☆たまらなく氣持ちいい朝ですねー(*≧∀≦*)

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この前、さとうみつろうさんのブログで見た

【愛とは応援である】すごい感動したので、私なりにシェアします☆



朝ごはん作るのも、家族への応援。

“おはようございます”や“おつかれさま”って挨拶も応援で

好きなカフェでお茶を飲むのも、自分への応援&カフェへの応援

皆さんが今やってること(コピー撮るのもレジを打つのも、お掃除する)も、誰かへの応援☆

イライラしたり、怒ったりするのも、応援が変型したものかも☆



私が、ヨガクラスをするのも、マッサージするのもお客さんへの応援で

皆さんが、SAHATに来てくれるのも、私への応援(*≧∀≦*)感謝☆



一日中誰かを応援してるし、誰かに応援されてるーーー(((o(*゜▽゜*)o)))



そんな.。.:*・゜HAPPYな気づき*・゜。:.*をシェアさせていただきました。

これもみなさんへの応援になりますように☆彡



いつもSAHATを応援してくださってありがとうございます(^人^)



あなたの今日を、世界中が応援していますヾ(*´∀`*)ノ

今日も素敵な一日を☆彡



SAHAT かねさきたえこ




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Edit 09:15 | Comment : 0 | Top

尺八レッスン♪

半年前から始めた尺八♪
冬の間は港での自主練や、先生の所へ通えなかったので、
昨日は久しぶりのレッスン☆先生と一緒に吹いてもらいました。
氣持ちいいーーー(*≧∀≦*)ほとんど先生の音だけど(笑)

”今様越天楽”




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Edit 18:11 | Comment : 0 | Top

店のお守り☆

SAHATの看板っていうのかな?表札?

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雨で色がはげちゃってたのを父ちゃんが塗り直してくれました。
☆一年前の父ちゃんからは、想像もできなかったこと☆

去年の今頃、認知症が進み、要介護になって、家の中でも迷子になる状態。
老人性のてんかんの発作がでると、数日間意思疎通ができなかったり
脊柱管狭窄症で数分も歩けない状態だったんです。

あの時「私が、父ちゃんを守る!」と思って
ノルディックウォーキングの杖と折りたたみの椅子を持って、毎朝一緒に散歩しました。
公園で裸足になって運動したり、ベンチでゴロリと空をみたり、話したり。

お薬が変わったきっかけもあって、夏頃にはどんどん調子が良くなってきて
別人のように回復。先生もびっくりするほど
一人で散歩に行けるし、社交的になったし、頭もすっきりしてるみたい。
人生の中で一番生き生きしてるかも(^_^;)

暇つぶしにでもなればと、「看板の色塗り直してー」って渡したら、
こんなに綺麗に塗ってくれました何時間かかったんだろう
文字が張り付いてて外れないので
まず金色のスプレーして、バックの茶色を塗ってくれたんです!
「どうや!うまいやろう!」って。

どんな立派な看板より値打ちあるよ!
どんなお守りよりも効果ありそう!

この看板つけてたら、絶対SAHAT大丈夫!って思う。
階段登るたびに、元氣をもらいます。

人生の奇跡を見せてくれてる父すごいっ!




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ガス欠(^_^;)

11月頃から”食養生”にハマって (詳細こちら→

会う人会う人に「すごく痩せたね~大丈夫~?」って言われてて。
でも、すこぶる体調が良かったので気にしてなかったんです。

そしたらここ数日、クリスマス明けぐらいから
ガス欠のような症状が出てきて、
「自律神経乱れてるな~疲れが出たかな?あと数日もたせなきゃ!」っと。

とうとう、昨日の夕方、エンストしてしまいました
ふらっふらになって
「もうダメだ!もう無理!明日から休ませてもらおう」
と思い、夜のクラスでそのことを白状したら

「先生!ステーキ食べて!それ、栄養失調だから!」

って言われて、ハッとしました。
「・・・ぼたん亭・・・ジューシーな肉食べたいかも」

帰りにエフレでカルビ5枚入り買って帰りました。

もう笑える!一枚食べたら力が沸いてくる
身体が脂身を欲してた

朝の目覚めは、胃もたれだったけど嘘のように元氣です!
明日まで余裕で乗り切れそうなのでよろしくお願いします

身体の声聞こえてなかった~(笑)
肉は食べてたんだけど、脂肪が必要だったんですね




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