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 ・゚・*:.。タイ式リラクゼーション・ヨガスタジオ.。.:*・゚        

店のお守り☆

SAHATの看板っていうのかな?表札?

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雨で色がはげちゃってたのを父ちゃんが塗り直してくれました。
☆一年前の父ちゃんからは、想像もできなかったこと☆

去年の今頃、認知症が進み、要介護になって、家の中でも迷子になる状態。
老人性のてんかんの発作がでると、数日間意思疎通ができなかったり
脊柱管狭窄症で数分も歩けない状態だったんです。

あの時「私が、父ちゃんを守る!」と思って
ノルディックウォーキングの杖と折りたたみの椅子を持って、毎朝一緒に散歩しました。
公園で裸足になって運動したり、ベンチでゴロリと空をみたり、話したり。

お薬が変わったきっかけもあって、夏頃にはどんどん調子が良くなってきて
別人のように回復。先生もびっくりするほど
一人で散歩に行けるし、社交的になったし、頭もすっきりしてるみたい。
人生の中で一番生き生きしてるかも(^_^;)

暇つぶしにでもなればと、「看板の色塗り直してー」って渡したら、
こんなに綺麗に塗ってくれました何時間かかったんだろう
文字が張り付いてて外れないので
まず金色のスプレーして、バックの茶色を塗ってくれたんです!
「どうや!うまいやろう!」って。

どんな立派な看板より値打ちあるよ!
どんなお守りよりも効果ありそう!

この看板つけてたら、絶対SAHAT大丈夫!って思う。
階段登るたびに、元氣をもらいます。

人生の奇跡を見せてくれてる父すごいっ!




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リラクゼーションサロン・ヨガスタジオ
SAHAT(さはっと)
PCサイト http://www.sahat-thai.com/
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問い合わせ 0770-24-4462
e-mai l sahat@clock.ocn.ne.jp
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Edit 15:34 | Comment : 0 | Top

ガス欠(^_^;)

11月頃から”食養生”にハマって (詳細こちら→

会う人会う人に「すごく痩せたね~大丈夫~?」って言われてて。
でも、すこぶる体調が良かったので気にしてなかったんです。

そしたらここ数日、クリスマス明けぐらいから
ガス欠のような症状が出てきて、
「自律神経乱れてるな~疲れが出たかな?あと数日もたせなきゃ!」っと。

とうとう、昨日の夕方、エンストしてしまいました
ふらっふらになって
「もうダメだ!もう無理!明日から休ませてもらおう」
と思い、夜のクラスでそのことを白状したら

「先生!ステーキ食べて!それ、栄養失調だから!」

って言われて、ハッとしました。
「・・・ぼたん亭・・・ジューシーな肉食べたいかも」

帰りにエフレでカルビ5枚入り買って帰りました。

もう笑える!一枚食べたら力が沸いてくる
身体が脂身を欲してた

朝の目覚めは、胃もたれだったけど嘘のように元氣です!
明日まで余裕で乗り切れそうなのでよろしくお願いします

身体の声聞こえてなかった~(笑)
肉は食べてたんだけど、脂肪が必要だったんですね




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尺八♪

尺八買っちゃいました😆💕
ヤフオクで一目惚れ😍

尺八1

中継ぎ部分はべっ甲巻きになってて、
以前の持ち主さんにとっても大事にされてたことが伝わってくる😊

尺八2

焼き印も可愛い💕

まだまだ綺麗に音は出ないけど、吹いてるととっても氣持ちいい🍀お胸がスッキリ☆する🙂

秋に始めた篠笛は、音が高くてうるさいので家で練習できないんです😅
まず尺八で腹式の練習!そしたらきっと篠笛も吹けるようになるはず😆✨

なんでこんなこと始めたのかよくわかんないけど、むっちゃ楽しい🤗








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Edit 17:51 | Comment : 0 | Top

大掃除♪

ハイスタ

欲しい人にはスゴイお宝なんだろうなぁ😆✨
久しぶり聴いて、大掃除がはかどらない😅






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篠笛☆

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熊野で知った篠笛
心地いいからCD聴いてたんですけど
「吹いたほうが、絶対、私の中の神様喜ぶなぁ」と

勢いで通販ポチリ☆ 教材付きの篠笛購入

偶然にも、教材を開いて篠笛に初めて触れた日が
2018年で一番いい日☆そんな日に始めちゃった

といっても、簡単に音が出るはずもなく、
たまに出たかと思えば、びっくりするぐらい大きい音

みんなは車の中で練習するらしいけど
車持ってない私。。。カラオケボックスか?

恥ずかしいけど、港でしょ!
翌日、金ケ崎緑地デビュー☆ ピーヒョロピーヒョロ

がんばって練習してると、酸欠で頭痛くなる
でも、なんか氣持ちいい
お胸がスッキリする☆

「これは、一人で練習してても上達しないな・・・」と思い
「篠笛の先生知りませんか?」ってお一人に声がけしたら
ドンピシャ!
翌日先生を紹介してもらって繋がりましたーーー

お教室はまだ行けてないけど
時間が空いたら、港レッスン

むちゃくちゃ呼吸が深まるから
ついつい、裸足になってヨガ始めちゃう

篠笛で腹式呼吸に。それが準備運動となってヨガが最高に氣持ちいい~
そして、ヨガしたあとは、篠笛の音もでやすい

いろんな気づきや繋がりは広がりそう~

いつかこの曲、吹けるようになるぞ!



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